Największy portal dla kobiet w całej Polsce. Prawdziwa strona dla Pań, które lubią być na czasie z modą i najnowszymi trendami.

Pokazuje: 101 - 110 of 144 WYNIKÓW
perfumy w okrągłym flakonie
Recenzje

Perfumy idealne na prezent dla Pań – Lancome

Nie od dziś wiadomo, że perfumy są doskonałą propozycją na prezent — zarówno dla mężczyzn, jak i dla kobiet. Możemy je wręczyć z okazji urodzin, imienin, a nawet w przypadku ważnej rocznicy. Zastanawiając się nad wyborem odpowiedniego prezentu, często wahamy się — na jaką markę najlepiej postawić. Który producent gwarantuje nam świetną jakość w bardzo dobrej cenie? Taką marką jest, chociażby Lancome — znajdziemy w niej ekskluzywne zapachy dla osób w różnym wieku.

W dzisiejszym wpisie przedstawimy kilka propozycji, na które zdecydowanie warto zwrócić uwagę, zastanawiając się, jaki prezent wybrać dla bliskiej serca kobiety.

Kwiatowe Lancome Poema

Nasza pierwsza propozycja to Lancome Poema, czyli kompozycja, która jest uważana za kwintesencję kobiecości. Ten aromat zachwyca swoimi kwiatowymi nutami, które przepięknie przeplatają się z nutami owoców.

Poeme pachnie mandarynką, bergamotką, czarną porzeczką i jaśminem, który przepięknie podbija całość. Ten wyjątkowy zapach jest zamknięty w przepięknym flakoniku, obok którego trudno przejść obojętnie.

Niezwykle perfumy Lancome La Nuit Tresor Musc Diamant

Szukając idealnego prezentu, warto zwrócić również uwagę na wodę perfumowaną Lancome La Nuit Tresor Musc Diamant, która olśniewa swoim przepięknym flakonem i niezwykle oryginalnym zapachem. Idealnie wyważony kwiatowy aromat, w którym przeważa zapach aksamitnej białej róży i białego piżma.

Niezwykle kobiecy, czarujący i tajemniczy — na pewno docenią go kobiety, które uwielbiają otaczać się niejednoznacznymi aromatami.

Klasyka gatunku Lancome La Vie Est Belle en Rose

Naszą ostatnią propozycją na idealny prezent jest… największy klasyk, czyli Lancome La Vie Est Belle en Rose — to taki zapach, który zdecydowanie powinna znać każda kobieta! Podejrzewamy, że sprawdzi się idealnie zarówno dla młodszych, jak i starszych Pań.

Uwodzicielski i niezwykle kobiecy flakonik skrywa w sobie różany i przepiękny aromat, obok którego nie da się przejść obojętnie. Wśród nut znajdziemy zarówno klasyczną różę, jak i różę damasceńską — w tle można również wyczuć konwalię, która świetnie podbija ten zapach.

Podsumowanie

Perfumy Lancome to taki cudowny prezent, który zdecydowanie wywoła uśmiech na twarzy obdarowanej kobiety. Wręczając jej taki wyjątkowy podarunek, sprawimy jej niebywałą przyjemność, a dodatkowo pozwolimy na to, żeby mogła każdego dnia rozkoszować się przepięknym aromatem.

Lancome oferuje zarówno propozycja dla osób, które lubią cięższe, jak i lżejsze zapachy — każda z kobiet bez większego problemu dopasuje dla siebie najbardziej odpowiednią i przepiękną kompozycję, która będzie jej towarzyszyć w ciągu dnia.

sylwester 2020
Różności

Impreza sylwestrowa – jak wybrać najlepszą?

Wielkimi krokami zbliża się Nowy Rok, a co za tym idzie długo wyczekiwana zabawa sylwestrowa. Coraz więcej osób chce tę noc spędzić naprawdę wyjątkowo.

Różnimy się tym, że bawi nas zupełnie co innego. Jedni nastawieni są na szampańską zabawę, a drudzy wybiorą seans w kinie. Jak zatem wybrać idealną imprezę sylwestrową?

Kiedy cenisz sobie spokój i wyciszenie

Wielu Polaków wybierze w tę noc spokój i wyciszenie. Dlaczego niektórzy unikają hucznych imprez? Sprawa jest bardzo prosta. W codziennym pędzie życia zapominamy o relaksie i efektywnym wypoczynku. Sylwestrowa noc może być wspaniałą okazją do tego, aby wreszcie porządnie wypocząć. Idąc tym tropem możemy wybrać się chociażby w góry. W obliczu piękna i majestatyczności gór wszystkie problemy zbladną.

Z pewnością wiele ośrodków o charakterze SPA ma w tym roku świetną ofertę. Taki wyjazd zagwarantuje wypoczynek w bliskim otoczeniu piękna przyrody z jednoczesną możliwością korzystania z nowoczesnych zabiegów relaksacyjnych. W taką noc z pewnością będziemy mogli zrelaksować się w saunie czy w gabinecie odnowy biologicznej. To idealny pomysł na wyjazd z przyjaciółką lub ukochaną osobą.

przyjaciółki na imprezie z okazji Sylwestra

A jeśli potrzebujesz wyciszenia, to może domówka? Wystarczy zaprosić kilkoro znajomych i zorganizować seans filmowy. Popcorn, tematyczne przekąski, szampan o północy… czego chcieć więcej? W ten sposób można uniknąć ulicznego zgiełku i wyczerpującej zabawy do samego rana. Domówka to również świetna okazja do zagrania w gry planszowe.

Jeśli nie chcecie wydać majątku, stwórzcie sami własną grę planszową. Pomysły zależą tylko i wyłącznie od waszej kreatywności. Domówka może przybrać także inny charakter. Wystarczy rzucić hasło: „przebieramy się”. Przebrania mogą być tematyczne.

Zaproś przyjaciół na domówkę w stylu pirackim lub imprezę w konwencji lat 80. Nie zapominaj także o odpowiednich akcesoriach. Podpowiedzi i gotowe wzory znajdziesz w sieci. To prawdziwa kopalnia inspiracji. Sylwestrowe menu powinno być dobrane do głównego wątku. Jeśli statek piracki to rum z colą i krewetki. Greckie party wymaga zaś wina i winogron.

Kiedy poszukujesz ciekawego wydarzenia

stół z jedzeniem na imprezie sylwestrowejWielu z nas wybierze w noc sylwestrową ciekawy event. Tej nocy organizowane są koncerty publiczne polegające na wspólnej zabawie i wspólnym świętowaniu nadejścia Nowego Roku. Do takich wydarzeń można zaliczyć chociażby noc w kinie czy w teatrze. Wiele ośrodków propagujących sztukę i kulturę z chęcią podejmie się organizacji ciekawego wydarzenia, na które będzie można wybrać się z przyjaciółmi.

Niektórzy wyjadą za granicę. Biura podróży bardzo często organizują wycieczki tematyczne związane z kulturą i historią danego kraju. Dużą popularnością cieszy się cały czas Sylwester w Paryżu czy w Rzymie. Dla chcącego nic trudnego. Szczególnie, że biura podróży zaoferują niedługo opcję last minute.

Kiedy potrzebujesz zabawy tematycznej

Ciekawym i oryginalnym rozwiązaniem są różnego rodzaju zabawy tematyczne. Pomysłów może być bardzo dużo. Wieczór w stylu wojskowym, a może bal sylwestrowy? Wszystko zależy od indywidualnych zapatrywań. Podwarszawski hotel Las Woda proponują ciekawą alternatywę w wyjątkowym nastroju Black&White.

Sylwester Black&White w Las Woda

Hotel będący jednocześnie centrum rekreacyjno biznesowym proponuje Bal Black&White. Czego można się spodziewać? Przede wszystkim zabawa będzie prowadzona przez profesjonalnego DJ’a serwującego gorące rytmy. Sylwester pod Warszawą oferuje także nieograniczony dostęp do basenu, jacuzzi, czy kącika zabaw dla dzieci.

Uwaga Drodzy Rodzice! Istnieje możliwość wynajęcia opiekunki. Trzydniowy pobyt w urokliwym miejscu to opcja 2w1. Nie dość, że można solidnie wypocząć, to czeka nas wspaniała, huczna impreza w otoczeniu klimatycznej atmosfery. Oferta szczególnie atrakcyjna dla rodzin. Hotel Las Woda sprzyja pobytowi także tych najmniejszych gości.

kobieta je sałatke w pracy i siedzi przy laptopie
Różności

Dieta pudełkowa sposobem na polepszenie relacji między pracownikami

Diety pudełkowe zyskują coraz więcej zwolenników na całym świecie. Dzieje się to za sprawą łatwej dostępności do usług, wygody, a także różnorodności w ofercie. Czy wiesz, że kluczem do promowania lepszych relacji między pracownikami może być tak proste, jak zachęcanie ich do wspólnego posiłku od czasu do czasu?

W badaniu z 2015 r. Naukowcy z Cornell University pod kierownictwem Kevina Kniffina przyjrzeli się, w jaki sposób dzielenie się posiłkami wpływa na dynamikę grupy pracowniczej wśród różnych grup strażaków. Po 15 miesiącach obserwowania różnych grup straży pożarnej odkryli, że ci, którzy regularnie jedli posiłki, mieli lepsze wyniki w pracy zbiorowej niż ci, którzy tego nie robili.

Jak wykorzystać dietę pudełkową w pracy menadżerskiej?

Warto zauważyć, że menedżerowie z różnych branż mogą znaleźć dużą wartość w tym badaniu. Podczas gdy większość ludzi myśli o działaniach takich jak zaufanie spada, gdy słyszą słowa „ćwiczenie budowania zespołu”, wspólne spożywanie posiłków może być prostszą i bardziej skuteczną strategią. Zamówienie diety pudełkowej do biura 5 razy w tygodniu w ustalonych porach pozwoli na ułatwienie w osiągnięciu tego celu. Przekonaj się!

Rozwijanie relacji koleżeńskich

W całej historii ludzkości dzielenie się posiłkiem było często skutecznym narzędziem do łączenia ludzi i budowania poczucia jedności. Umożliwiając pracownikom wspólne posiedzenie przy wspólnym posiłku, mogą oni się zrelaksować i zacząć się poznawać na głębszym poziomie.

Odkrywając wspólne cechy, pracownicy mogą pogłębić swoje relacje. Nawet jeśli pracownicy pracują blisko przez lata, mogą nigdy się nie poznać poza kontekstem pracy. Dzielenie się posiłkiem wraz z dietą pudełkową to doskonała okazja do poznania się pracowników.

Poprawa produktywności

Korzyścią z większego poczucia intymności wśród współpracowników jest to, że często prowadzi to do zwiększenia wydajności. Oddziały strażackie, które zwykle jadły razem posiłki, częściej uzyskiwały wyższe wyniki w swojej pracy niż te, które tego nie robiły.

Dzieje się tak, ponieważ dzielenie się posiłkami sprzyja spójności, co z kolei pomaga pracownikom lepiej współpracować i ostatecznie zwiększyć produktywność. Jeśli chcesz zastosować bardziej tradycyjne ćwiczenia integracyjne, możesz poprosić pracowników o wspólne planowanie i przygotowanie posiłku. Taką możliwość daje dieta pudełkowa.

Współpraca na różnych poziomach

Wszyscy muszą zjeść lunch. Zapewniając lunch swoim pracownikom, możesz zgromadzić ich wszystkich razem w jednej porze. Promowanie relacji między działami może być bardzo korzystne, ponieważ pomoże pracownikom docenić różne role w firmie.

kobieta leży w gabinecie kosmetycznym na zabiegu upiększającym
Różności

Nowoczesny i funkcjonalny gabinet kosmetyczny – jak go zaaranżować?

Profesjonalne urządzenie salonu piękności jest kluczem do osiągnięcia upragnionego sukcesu. Wbrew ogólnie panującym przekonaniom nie tylko jakość świadczonych usług wpływa na renomę salonu, ale także i jego wygląd, który po części jest wizytówką prestiżowego gabinetu kosmetycznego.

Jednym z najważniejszych elementów wystroju bez wątpienia są wysokiej klasy praktyczne meble kosmetyczne. Zatem jak w prawidłowy sposób urządzić nowoczesny i funkcjonalny salon piękności? Na co zwrócić uwagę przy zakupie poszczególnych mebli?

Urządzanie gabinetu kosmetycznego – krok po kroku

W tym wypadku w pierwszej kolejności należy skupić się na odpowiednim wykończeniu wszystkich pomieszczeń dostępnych w naszym salonie piękności. Estetyczny wystrój z pewnością skupi uwagę odwiedzających Klientów, zachęcając tym samym do skorzystania z oferty gabinetu kosmetycznego.

Miejsce to powinno być jasne i przestronne, z tego też względu doskonałym rozwiązaniem będzie wykończenie ścian w kolorze ciepłych beży, modnej szarości lub czystej bieli. Jeżeli zależy nam na tym by wnętrza sprawiały wrażenie większych niż są w rzeczywistości to w tej sytuacji, należy zrezygnować z ciemnych, przytłaczających odcieni farb. Salon można dodatkowo upiększyć tematycznymi dodatkami oraz dużymi zielonymi roślinami i obowiązkowo pachnącymi świecami!

Kolejny etap urządzania gabinetu kosmetycznego to zakup profesjonalnych urządzeń oraz produktów kosmetycznych. Zgodnie z opinią specjalistów do spraw biznesu, na samym początku miejsce pracy powinno zostać zaopatrzone jedynie w najpotrzebniejsze elementy wyposażenia. Zarówno urządzenia, meble, jak i kosmetyki muszą zostać dopasowane pod kątem oferty naszego salonu.

Profesjonalne wyposażenie do gabinetu kosmetycznego – gdzie kupić?

Meble jakie znajdą się w naszym salonie powinny wyróżniać się przede wszystkim funkcjonalnością, trwałością i estetycznym wykończeniem. Dlatego też najlepszym rozwiązaniem jest skorzystanie z oferty firmy, która zajmuje się sprzedażą urządzeń i sprzętów dedykowanych wyłącznie salonom piękności.

Jedną z nich jest firma BiNatural, która dysponuje wyposażeniem nie tylko do gabinetów kosmetycznych, ale też i SPA oraz salonów fryzjerskich.

Właściciele gabinetów kosmetycznych zainteresowani skorzystaniem z oferty dystrybutora wysokiej jakości, profesjonalnego wyposażenia mogą odwiedzić showroom firmy, by bliżej przyjrzeć się konkretnym produktom z oferty. Ten znajduje się w Warszawie na ulicy Bora-Komorowskiego 56C (lok U12).

zestaw kosmetyków biovella
Kosmetyki Uroda

Jak zorganizować domowe spa?

Stres w pracy, masa domowych obowiązków, ciągły pośpiech… Przy takim trybie życia nie możemy zapominać o chwilach odpoczynku! Jeśli stres daje Ci się we znaki, domowe SPA to doskonały pomysł.

Przygotuj kilka świeczek, kosmetyki relaksacyjne (najlepiej na bazie ziół) i upewnij się, że przynajmniej przez godzinę nikt nie będzie Ci przeszkadzał. To ma być czas tylko dla Ciebie.

Zaczynamy od kąpieli

Najpierw należy przeobrazić łazienkę w pomieszczenie relaksu. Włącz cicho muzykę – możesz skorzystać z gotowej playlisty z muzyką relaksacyjną. Jeśli masz dosyć dźwięków i hałasów, możesz też relaksować się w ciszy. Zapal kilka świec i przygaś światło w łazience. Jeśli używasz aromatycznych ziół do kąpieli, świece nie powinny być zapachowe.

Napuść ciepłej wody do wanny. Zanurz się w wodzie, zamknij oczy i ciesz się ciepłem wody, muzyką i aromatem ziół. Zostań w wannie tak długo, jak tylko chcesz.

Masaż całego ciała

Po kąpieli delikatnie wytrzyj ciało ręcznikiem. Przyszedł czas na nawilżanie skóry – najlepiej poprzez masaż. Do masażu warto użyć kosmetyków zawierających zioła ajurwedyjskie, które pomagają pozbyć się napięcia i intensywnie odżywiają skórę, np. kosmetyków z zestawu SPA-ANTYSTRES Biovelli, które zawierają specjalnie skomponowaną mieszankę ziół o działaniu odstresowującym.

Wmasuj balsam lub eliksir w całe ciało powolnymi ruchami – od stóp po samą szyję. Nie spiesz się, niech twoje ruchy będą harmonijne i dokładne. Po masażu ciała, zadbaj również o skórę twarzy. Możesz użyć w tym celu ulubionego kremu lub serum do twarzy. Delikatnie wmasuj kosmetyk w skórę opuszkami palców wykonując okrężne ruchy.

Po dłuższej kąpieli, pory skóry się otwierają, a kosmetyki, których używasz działają głębiej i skuteczniej. Skóra jest lepiej nawilżona i staje się aksamitna w dotyku.

Pora na pełen relaks

Po kąpieli i masażu Twoje ciało będzie rozluźnione i uspokojone. Nie rzucaj się więc z powrotem w wir obowiązków domowych, ani nie szukaj sobie innych zajęć. Załóż szlafrok, piżamę lub inne wygodne ubranie i przenieś się do sypialni. Połóż się choć na kilkanaście minut i rozkoszuj się uczuciem odprężenia.

Bierz głębokie, powolne oddechy i staraj się myśleć wyłącznie o przyjemnych rzeczach. Połączenie kąpieli, masażu i mocy ziół sprawi, że poczujesz jak Twoje ciało się odpręża, a Twoje myśli uspokajają. Powoli odpłynie z Ciebie stres, a Ty nabierzesz wewnętrznej równowagi.

Artykuł powstał przy współpracy z firmą Biovella

kobieta z miarką do ubrań
Moda Porady

Tabela rozmiarów – jak czytać metki i rozmiary ubrań?

Marki starają się ujednolicać rozmiarówkę, aby w każdym sklepie była ona podobna. Dzięki temu łatwiej dokonać zakupu odpowiedniego modelu ubrania.  Jednak z doświadczenia nas wszystkich wiadomo, że nie zawsze rozmiary ubrań zgadzają się we wszystkich sklepach. Jak czytać metki? Jak wygląda tabela rozmiarów? Sprawdź!

Jak czytać metki z rozmiarami ubrań?

Rozmiarówki są różne, mamy, między innymi europejską (EU), brytyjską (UK) i amerykańską (US). Na metce są podane niekiedy wszystkie trzy typy. To znacznie pomaga, ponieważ rozmiar jest ujednolicony, dopasowany do całego świata.

Niekiedy dodatkowo jest informacja o zupełnie innej wersji –  rozmiarówce francuskiej, włoskiej, czy też niemieckiej. Choć to rzadziej spotykane opcje.

W przypadku sklepów internetowych, każdy sklep powinien podać tabelę rozmiarów charakterystyczną dla jego produktów, bez względu na to czy sprzedaje koszulki, sukienki, czy inne elementy odzieży.

Poniżej znajdziesz tabelę z najpopularniejszą rozmiarówką dostępną w różnych krajach:

Rozmiar XS S M L XL XXL
EU 34 36 38 40 42 44
UK 6 8 10 12 14 16
US 2 4 6 8 10 12

Tabela rozmiarów ubrań w podziale na kraje

Znajdziemy również bardziej szczegółową rozmiarówkę zawierającą dokładniejsze informacje. Głównie dochodzą tutaj wymiary poszczególnych części sylwetki. U każdego producenta dane mogą się od siebie różnić minimalnie. Dlatego warto sprawdzić, czy sklep nie posiada własnej tabeli!

Odzież dla kobiet:

Rozmiar  XS S M L XL XXL
Obwód klatki piersiowej w najszerszym miejscu 80 81-94 85-88 89-92 93-97 98-102
Pas w najszerszym miejscu 64 65-67 68-70 71-73 74-77 78-80
Biodra w najszerszym miejscu 91 92-94 95-97 98-100 101-104 105-107
Wzrost 168 170 170 172 172 174

Tabela rozmiarów odzieży dla kobiet

Odzież dla mężczyzn:

Rozmiar XS S M L XL XXL
Obwód klatki piersiowej w najszerszym miejscu 86-90 90-96 96-102 102-108 108-116 116-122
Pas w najszerszym miejscu 66-70 70-76 76-82 82-90 90-96 96-114
Biodra wymiar w najszerszym miejscu 90-94 94-98 98-102 102-106 106-110 110-114
Wzrost 158-164 164-170 170-176 176-182 182-186 186-190

Tabela rozmiarów odzieży dla mężczyzn

Najwięcej kłopotów sprawia zakup jeansów. Dlaczego? Tutaj obowiązuje u większości marek zupełnie inna rozmiarówka niż w przypadku pozostałych części garderoby, czy spodni, na przykład tych szytych z innego materiału niż denim.

Nie ma XS, czy S, ponieważ tutaj są aż dwa wymiary obok siebie na jednej metce – oznaczenie W/L. Jak je odczytać? W to szerokość bioder, a L – długość. Co ważne to wartości podane w calach. Trzeba je zatem przeliczyć – 1 cal to około 2,5 centymetra.

Jeansy damskie popularna rozmiarówka:

Oznaczenie W/L 24 25 26 27 28 29 30 31 32
30 76/164 80/164 84/164 86/164 88/168 92/164 100/164 104/164 108/164
32 76/176 80/176 84/176 86/176 88/176 92/176 100/176 104/176 108/176
34 76/182 80/182 84/182 86/182 88/182 92/182 100/182 104/182 108/182
36 76/188 80/188 84/188 86/188 88/188 92/188 100/188 104/188 108/188

Tabela rozmiarów spodni dla kobiet

Niekiedy nasz wymiar nie pasuje idealnie do danych z tabeli, w takiej sytuacji należy odszukać najbliższą z wartości, zarówno jeśli chodzi o wzrost, jak i szerokość. Trzeba pamiętać, że pomiędzy markami może być niewielka rozbieżność.

Rozmiarówka męska jest podobna do damskiej, czyli opiera się na szerokości i długości – oznaczenie W/L. Czasami na metce jeansów są jeszcze inne bardzo istotne dane, takie jak obwód uda, długość do kroku, czy od pasa. Wszystko zależy od konkretnego modelu oraz marki.

Rozmiary dziecięce – co znajdziemy na metce?

Jeśli chodzi o produkty dla dzieci tutaj także obowiązuje międzynarodowa rozmiarówka. Oprócz klasycznego rozmiaru pojawia się niekiedy informacja o wieku, jak również o wzroście malucha. Dla wcześniaków lub drobnych pociech są stworzone specjalne modele do 50 centymetrów. 

Tabela rozmiarów dla niemowląt oraz dla małych dzieci:

Wiek dziecka Wzrost  w centymetrach Rozmiar
0-3 miesiące 50-62 cm 56-62
3-6 miesięcy Do 68 cm 68
6-9 miesięcy Do 74 cm 74
9-12 miesięcy Do 80 cm 80
12-18 miesięcy Do 86 cm 86
18-24 miesiące Do 92 cm 92

Rozmiary przeznaczone dla starszych dzieci:

Wiek dziecka  Wzrost w centymetrach Rozmiar
2 lata 92-97 98
3 lata 98-103 104
4 lata 104-109 110
5 lat 110-115 116
6 lat 116-121 122
7 lat 122-127 128
8 lat 128-133 134

Jest ponadto rozmiar 140/146 oraz 152/156 – dla nastolatków.

kobieta pije kawę przy stoliku kawowym
Dom i wnętrze

Jaki stolik kawowy do salonu wybrać?

Urządzasz salon i zależy Ci na tym, by znalazły się w nim wszystkie funkcjonalne elementy wystroju wnętrza? Nic dziwnego, w końcu jest to miejsce, w którym nie tylko relaksujemy się po ciężkim dniu całym pracy, ale również przyjmujemy gości. Warto więc zadbać, by pomieszczenie było wygodne i zapewniało maksymalny komfort wszystkim odwiedzającym.

Jednym z elementów, o których dosłownie nie możemy zapomnieć, są stoliki do kawy. W sklepach znajdziemy ogromną ilość wyposażenia w różnych kształtach, wykończeniach i rozmiarach. Nic więc dziwnego, że osoby niezwiązany z branżą wykończeniową, mogą mieć często problemy ze znalezieniem odpowiednich komponentów.

Dziś rozważymy najpopularniejsze rozwiązanie, które cieszy się ogromnym uznaniem. Są to stoliki kawowe okrągłe. Jak wybrać odpowiedni model, by prezentował się on odpowiednio w Twoim mieszkaniu? Tego dowiesz się z dalszej części materiału.

Okrągły, czy kwadratowy?

Chociaż stoliki kawowe okrągłe to asortyment, z którym spotykamy się na co dzień we wszystkich kawiarniach, lokalach gastronomicznych, barach, czy chociażby poczekalniach, równie chętnie wybieramy go do swojego mieszkania.

Dlaczego? Powód może wydawać się zabawny, lecz robimy to po prostu z przyzwyczajenia. Wśród młodych osób, które postanawiają znaleźć własny styl, coraz częściej widzimy meble o kształcie kwadratów lub prostokątów, lecz zazwyczaj są one wybierane do nowoczesnych i świeżo wyremontowanych pomieszczeń.

W stylu klasycznym lub nawet retro, większość z nas wciąż sięgnie po stolik kawowy okrągły lub chociażby owalny.

Jaki wybrać kolor i wykończenie?

Stawiasz na minimalistyczne wnętrza, które charakteryzują się perfekcyjnym dopasowaniem mebli do reszty aranżacji? Może wybierasz jednak klasyczne rozwiązania w stylu retro?

Niezależnie od tego, na jaki styl zdecydujesz się finalnie, w dobrych i renomowanych sklepach bez problemu znajdziesz stoliki kawowe okrągłe, które będą doskonale komponować się z resztą wyposażenia.

Gdzie szukać inspiracji?

Odpowiedź może być zaskakująca, lecz najlepiej jest to robić to tam, gdzie tylko jest to możliwe. Nawet jeśli spotkasz interesujące połączenie stolika kawowego okrągłego na wystawie w markecie lub dziale meblarskim, możesz bez zastosować tego typu rozwiązanie. W końcu chodzi o twoje mieszkanie, gdzie masz czuć się dobrze, swobodnie i przede wszystkim przyjemnie.

Jeśli w dalszym ciągu pojawia się jakiś problem z zakupem, poproś sprzedawcę o pomoc. Na pewno doradzi Ci z własnego doświadczenia i zrobi to profesjonalnie.

kobieta trzyma prezent w dłoni
Różności

5 oryginalnych pomysłów na fotoprezenty na każdą okazję

Poszukiwanie odpowiedniego prezentu to jedno z najtrudniejszych zadań, przed którym stajemy kilka razy w roku. Niezależnie od okoliczności, pragniemy, aby upominek był funkcjonalny i oryginalny, a także spełniał oczekiwania osoby obdarowywanej.

Dzięki temu zaskoczy i wywoła uśmiech na jej twarzy. Świetne rozwiązanie stanowią fotoprezenty, które cieszą się ogromną popularnością. Nic dziwnego!

Kolekcjonują wspólne wspomnienia i zatrzymują piękne chwile na dłużej na fotografiach, a do tego są niezwykle praktyczne. Dziś przedstawiamy 5 oryginalnych pomysłów na fotoprezenty na każdą okazję.

5 oryginalnych pomysłów na fotoprezenty na każdą okazję

W dzisiejszych czasach robienie zdjęć jest niezwykle proste. Wystarczy mieć smartfona lub aparat fotograficzny, aby uchwycić najlepsze chwile I choć wydawać by się mogło, że obecnie wywoływanie zdjęć nie ma sensu, to zdecydowanie ma. Przede wszystkim pozwala zachować najcenniejsze ujęcia w papierowej formie.

Dzięki temu możemy wrócić do nich nawet po wielu latach. Ciekawą formę wywołania zdjęć, stanowią fotoprezenty, które stały się chętnie wybieranym upominkiem. Są idealne dla każdego, niezależnie od wieku i można je podarować na każdą okazję np. ślub, walentynki, urodziny, imieniny, święta Wielkanocne i Bożego Narodzenia, a także dni takie jak: dzień mamy, babci, dziadka oraz innych podobnych.

Ponadto są niezwykle praktyczne np. poduszka zdobi kanapę, w kubku pijemy kawę, a fotopuzzle to świetna rozrywka dla całej rodziny. Dziś przedstawiamy 5 oryginalnych pomysłów na fotoprezenty na każdą okazję.

1. Album ze zdjęciami

Tradycyjny album ze zdjęciami jest niezwykle sentymentalny i będzie doskonałym prezentem dla bliskich osób. Zdjęcia pozwalają wrócić do pięknych chwil, które przeżyliśmy, a także zachować pozytywne wspomnienia na dłużej.  Wystarczy wybrać zdjęcia, które mają się w nim znaleźć i je wywołać, a następnie umieścić w albumie.

Aby ułatwić sprawę, nie musisz wychodzić z domu, ponieważ dostępne jest wywoływanie zdjęć online. Wystarczy, że prześlesz wybrane zdjęcia przez e-mail, wybierzesz odpowiedni rozmiar i gotowe! To zdecydowanie wygodniejsza i korzystniejsza alternatywa niż skorzystanie z usług stacjonarnych. 

2.Fotokalendarze

Fotokalendarz to doskonały pomysł na prezent dla bliskich. Dwanaście miesięcy ze zdjęciami osób najbliższych to jeden z najpiękniejszych upominków, jakie można podarować. Jego atutem jest przede wszystkim oryginalność i niepowtarzalność. Decydując się na taki podarunek mamy pewność, że nikt inny nie otrzyma identycznego prezentu.

Każdy egzemplarz kalendarza przygotowywany jest w oparciu o zdjęcia, które doślemy. Fotokalendarze warto podarować na Boże Narodzenie z racji zbliżającego się nowego roku. Będą idealnym prezentem dla dziadków. Wystarczy umieścić zdjęcia wnuków lub rodzinne, aby wywołać radość na ich twarzy.

3.Poduszka ze zdjęciem

Jeśli brakuje Ci pomysłu na oryginalny pomysł na prezent, postaw na poduszki ze zdjęciami. Sprawdzą się nie tylko jako romantyczny upominek na walentynki, ale również i na inne okazje np. dzień babci i dziadka czy święta. Poduszka ze zdjęciami jest niezwykle praktyczna, stanowi świetną ozdobę kanapy, a do tego niezwykle kreatywne.

4.Fotopuzzle

Puzzle stanowią świetną rozrywkę, która służy jako pomoc naukowa dla dzieci. Są doskonałym pomysłem na prezent np. na urodziny czy święta. Obecnie popularnością cieszą się fotopuzzle, które pozwalają na umieszczenie na nich własnej grafiki np. zdjęcia rodzinnego czy zdjęcia dziecka.

Stanowią one doskonałą formę rozrywki nie tylko dla dzieci, ale również dorosłych. Do tego wywołują uśmiech na twarzy i wiele radości. To wyjątkowy i kreatywny pomysł na to, aby w szczególny sposób zachować najpiękniejsze wspomnienia.

5.Kubek ze zdjęciem

Idealny pomysł na prezent dla bliski?  Kubek z własnym zdjęciem. To doskonały sposób, aby wyrazić swoje uczucia oraz wdzięczność. Pozwalają poczuć się osobie obdarowywanej wyjątkowo. Indywidualny nadruk w postaci zdjęcia sprawia, że kubek nabiera osobistego charakteru i jest jedyny w swoim rodzaju.

uśmiechnięta kobieta wskazuje punkt w górze
Recenzje

Czy warto kupić iRobot Roomba 676?

Roboty sprzątające z roku na rok zyskują coraz większą popularność. Nic dziwnego! Są niezwykle ciche, wygodne, a do tego pozwalają zaoszczędzić czas w codziennych porządkach. Nie wymagają również zbyt wysiłku, bowiem wystarczy nacisnąć jeden przycisk.

Wśród tych najlepszych i o dobrej cenie wymienia się iRobot Roomba 676. Jakie ma zalety i czy warto go kupić? 

Jak działa iRobot Roomba?

Roboty sprzątające działają dzięki wbudowanemu akumulatorowi. Pionierem w dziedzinie robotyki i sprzętu jest iRobot, który został założony już w 1990 robot. To twórcy pierwszego robota odkurzającego. IRobot Roomba 676:

  • posiada 3-stopniowy system sprzątania, 
  • posiada wirującą szczotkę boczną, która umożliwia sprzątanie wzdłuż ścian i krawędzi,
  • posiada ruchomą głowicę,
  • ma wbudowany czujnik zabrudzeń,
  • posiada pojemnik na śmieci, który można łatwo i szybko wyciągnąć i opróżnić,
  • umożliwia czyszczenie każdej powierzchni: kafli, paneli, parkietu czy dywanówl

Robot sprzątający iRobot Roomba 676 wyposażony jest w 3-stopniowy system sprzątania. Posiada wirującą szczotkę boczną, która pozwala czyścić zabrudzenia wzdłuż ścian oraz krawędzi. Pod robotem umiejscowione są szczotki, które działają jak szczotka i szufelka. Kurz jest zbierany, a następnie zasysany do pojemnika.

Robot sprzątający posiada ruchomą głowice, dzięki której automatycznie dostosowuje się do warunków otoczenia. Może on czyścić wszystkie powierzchnie np. dywan, śliski parkiet, kafelki, panele podłogowe.

Roomba 676 posiada zaawansowaną kombinację czujników i oprogramowania. Dzięki temu odkurza każdy kawałek podłogi, wzdłuż krawędzi, a także wjeżdża pod meble. Robot jest tam zaprogramowany, że unika schodów i przepaści.

Zalety iRobot Roomba 676

Robot odkurzający posiada wiele zalet. Przede wszystkim jest mniejszy od zwykłych odkurzaczy i zajmuje mniej miejsca. Ponadto ma ciekawy design i fajnie komponuje się z każdym wnętrzem. Więc jeżeli chcemy go trzymać na widoku, to będzie dobrze wyglądać. 

Mimo, że jego praca nie jest zbyt cicha, to jednak jest bardziej cichy niż tradycyjne modele. Niewątpliwie jego korzyścią jest to, że robot sprzątam sam. Wystarczy go tylko włączyć, a resztę wykonuje sam.

Dla wielu osób jego zaletą jest możliwość ustawienia, w jakie dni i godziny robot ma sprzątać. Możemy wyjść np. do pracy czy na spacer, a w międzyczasie robot posprząta całe mieszkanie.

Do głównych zalet iRobota Roomba 676 zaliczamy:

  • sprząta sam po włączeniu funkcji,
  • możliwość ustawienia harmonogramu sprzątania: dni i godziny,
  • automatyczne ładowanie,
  • łatwe czyszczenie pojemnika na śmieci,
  • wjeżdża pod meble, łóżko i fotele, 
  • możliwość zdalnego włączenia robota,
  • dostosowany do różnych powierzchni,
  • czujnik, dzięki któremu nie spadnie ze schodów,
  • sam wyjeżdża ze stacji dokującej i do niej wraca,
  • możliwość połączenia się za pomocą WiFi z aplikacją iRobot HOME.

Czy warto kupić iRobot Roomba 676?

Robot sprzątający może i nie zastąpi całkowicie tradycyjnego odkurzacza, ale zdecydowanie zapewni komfort i ułatwi codzienne odkurzanie. Nie ukrywajmy, ale to alternatywa dla osób, które nie lubią sprzątać. A jest ich wiele. Codziennie odkurzanie zabiera sporo czasu, a także energii.

W przypadku iRobota wystarczy tylko kliknąć guzik startu, a resztę wykona on sam. To bardzo przydatny gadżet w domach, gdzie są alergicy, czyli tam, gdzie codziennie odkurzanie to konieczność. To również idealne rozwiązanie, jeżeli w mieszkaniu są zwierzęta oraz dzieci.

Posiadając psa, który gubi sierść, trzeba odkurzacz codziennie. To samo tyczy się, gdy w domu mieszka dziecko, zwłaszcza raczkujące. IRobot sprawdzi się także, jeżeli na co dzień dużo pracujemy. Dzięki możliwości ustawienia harmonogramu sprzątania, możemy ustawić w jakie dni i o jakich godzinach robot ma sprzątać.

Nie ma chyba nic piękniejszego niż przyjście po ciężki dniu do czystego mieszkania. Pamiętajmy jednak, że mimo iż Roomba wjedzie pod meble czy inne przeszkody to jednak musi mieć pole do manewru. Dlatego też nie będzie dobra w mieszkaniach, które są zastawione meblami czy gadżetami.

młoda dziewczyna rozciąga się na sali treningowej
Fitness

Trening na siłowni – 5 porad dla nowicjuszy

Znaczna część osób chcących zmienić swój styl życia na bardziej fit bądź zrzucić zbędne kilogramy, swoją przygodę z aktywnością ruchową zaczyna właśnie na siłowni. Są tam wykwalifikowani trenerzy, którzy w razie potrzeby pomogą dostosować odpowiedni plan treningowy, żywieniowy czy suplementacje takimi preparatami jak np. kreatyna czy HMB.

Co warto wiedzieć przed udaniem się do trenera? O co warto go spytać? Poniżej przedstawione zostało 5 najistotniejszych wskazówek.

Plan treningowy

Plan treningowy dla osoby rozpoczynającej przygodę z siłownią powinien być dostosowany do jego indywidualnych potrzeb. Zastosowanie planu treningowego osób bardziej doświadczonych bądź posiadających inny cel treningowy jest błędne. Wraz ze stażem treningowym wzrasta czucie mięśniowe, poprawność wykonywanych ćwiczeń, a także cechy motoryczne jak siła, szybkość, wytrzymałość czy koordynacja ruchowa.

W związku z powyższym, zastosowanie planu treningowego osób bardziej doświadczonych może bardziej zaszkodzić niż pomóc. Na początku nowicjusz powinien wykonywać treningi obwodowe bądź stacyjne z wykorzystaniem maszyn, które nauczą wykonywać określone niezbędne ruchy we właściwy sposób.

Jedna jednostka treningowa powinna być ukierunkowana na trening całego ciała z mniej więcej równomiernym zaangażowaniem każdej partii ciała.

Plan dietetyczny

Dieta nie oznacza głodowania się. Kulturyści stosują zarówno dietę, aby zrzucić kilogramy, jak i przybrać na wadzę. Dieta to ramy żywieniowe, które należy spełnić, aby osiągnąć cel. Najistotniejsze jest aby ogólna pula kaloryczna była dostosowana do wyznaczonego celu oraz aby ograniczyć do minimum słodycze i niezdrowe potrawy.

Dieta wcale nie musi być monotonna i niesmaczna. Wszystko zależy od posiadanej wiedzy i inwencji twórczej. Warto również dopasować do własnych potrzeb ilość spożywanych makroskładników takich jak białka, tłuszcze i węglowodany.

Suplementy diety

Suplementy diety mają stanowić jej uzupełnienie a nie podstawę. Na początku należy opracować zbilansowany plan żywieniowy, a następnie w przypadku niedoboru jakiegokolwiek składniku uzupełnić go suplementami diety. Ponadto na rynku istnieją suplementy skoncentrowane na jakość treningową.

Są nimi między innymi : suplementy przed i potreningowe, kreatyna, hmb, fat burnery oraz różnego rodzaju aminokwasy. Ich zastosowanie powinno być uzgodnione z trenerem bądź dietetykiem.

Odpoczynek

Warto wiedzieć, iż trening jest impulsem do progresji treningowej, a cała regeneracja i progresja odbywa się po jego zakończeniu –  czyli w trakcie odpoczynku. W związku z powyższym należy zadbać o odpowiednią ilość snu, i w miarę możliwości czas na regenerację zarówno fizyczną jak i psychiczną.

Woda

Odpowiednia ilość wody jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Zaleca się wypijanie minimum 2l wody dziennie, nie wliczając tej wypijanej podczas treningu.